PLNĚNÉ KALAMÁRY.

XBAZAR.eu : KUCHTIK / RECEPTY / RYBY / RYBY LOSOS EXOTICKÉ /

INGREDIENCE: 1000 g kalamár, 6 paprik (zelená, červená, žlutá), 6 rajčat, 1 velká petržel s natí, Česnek, 3 druhy salátů, čerstvé bylinky: bazalka, majoránka, estragon, rozmarýn, tabasco, sůl, pepř, divoká rýže.

POSTUP PŘÍPRAVY: Hlavy kalamár orestujeme na olivovém oleji, aby zkřehla a nakrájíme na drobné kousky. Nakrájené papriky a rajčata orestujeme na cibuli, přidáme česnek a tabasco, osolíme a směs smícháme s připravenými nakrájenými hlavami. Touto směsí naplníme tělo kalamár. Z čerstvých bylinek, česneku, nasekané petrželové natě a olivového oleje připravíme směs, kterou naplněné kalamáry potřeme, a necháme zapéct při 180°C 5-8 minut. Podáváme na hnízdě ze tří druhů salátů s divokou rýží.

	AkvaBIO substrát Matrix do filtračních košů

Průměr: 2,98 \| Hodnotilo: 1406 x \| 1 \| 2 \| 3 \| 4 \| 5 \|

PLNĚNÉ KALAMÁRY.

Kategorie na xkuchtik.cz

© 2024 [1169] xkuchtik.cz | Link | Maps | ClipArt | FaNET | AKVA 1.Co2 2.Co2 1.Bio 2.Bio Matrix Tráva OxyBio