Recepty na xkuchtik.cz
DOBRÁ RADA ZDRAVÍ | DESET RAD JAK BOJOVAT PROTI ZÁCPĚ.
1. Hodně vlákniny: Z počátku jen jednu lžíci denně obilných otrub z pšenice nebo rýže jako přídavek do jídla (jogurt). Teprve po týdnu až deseti dnech zvýšit množství, až se vytvoří ve střevech potřebné mikroby. 2. Hodně pít: (průběžně), ne najednou velké množství. Denně alespoň 8 – 10 sklenic vody. 3. Při špatné funkci střev: (líná střeva) užívat kyselinu pantotenovou. V lékárně pod názvem Pantenol tab. 100mg, denně 2 tablety najednou. Možno i cucat, zlepší se sliznice v ústech a hltanu.4. Acid ..
DOBRÁ RADA ZDRAVÍ | JALOVCOVÁ TINKTURA.
POSTUP PŘÍPRAY: Hrst jalovčinek zalijeme ½ l čistého lihu, vodky nebo koňaku a necháme 14 dní odstát. Tinktura se užívá 2x denně po 10 kapkách na cukr. Jako prostředek močopudný při onemocnění ledvin a močového měchýře, proti ledvinovým kamenům, dně, revmatizmu, kašli a nadýmání. Zevně se jí potírají místa postižená revmatizmem a neurologickými bolestmi. Jako prevenci konzumujeme denně několik. ..
DOBRÁ RADA ZDRAVÍ | VLIV ZELENINY NA ZDRAVÍ.
Celer: Má příznivý vliv na naší nervovou soustavou. Také je doporučován a má příznivě působit proti revmatismu. Fazole obyčejné: Při léčbě i prevenci cukrovky. Obsahuje též minerální látky jako K, S, Fe, Mg. Mrkev: Obsahuje také hodně železa. Působí proti nechutenství a neurózám. Pro kojící matky má mít konzumace syrové mrkve příznivý vliv na mateřské mléko. Petržel: Pomáhá proti kornatění cév a čistí krev. Rajská jablíčka: Obsahují mimo jiné více vitamínu E a také čistí krev. Ředkvička: Pomáhá ..
DOBRÁ RADA ZDRAVÍ | VÝLUH NA BOLESTI HLAVY.
POSTUP PŘÍPRAVY: 100g heřmánku, 100g lipového květu, 50g meduňky, 50gtřezalky, 50g máty peprné. To vše zalijeme sklenkou vřelé vody a necháme odstát 15 minut a procedíme. Pijeme dle potřeby, ale ne více než skleničku , vždy po dvou hodinách přestávky. ..
DOBRÁ RADA ZDRAVÍ | BROKOLICE.
VÝZNAM: Patří mezi nejzdravější zeleninu. Má vysoký obsah vitamínu C a Beta-karotenu, působí proti stresu, protizánětlivě při artritidě, Obsahuje indol - 3-karbinol, jenž dokáže zastavit rakovinu prsu. ..
DOBRÁ RADA ZDRAVÍ | ARTYČOKY.
Artyčoky jsou velmi zdravé, zlepšují funkci ledvin a jater, čistí krev, snižují cholesterol v krvi a vylučování kyseliny močové. Nejlépe je jíst artyčoky syrové, očištěné a omyté, nakrájené na slaboučké plátky a pokapané citronem jako salát. ..
- 46
- xkuchtik.cz
- 010
- 020
- 030
- 040
